空气炸锅是厨房用具之一，主要作用是煎炸食物，不仅方便，而且安全，如今很多家庭都准备入手空气炸锅，但网上却说空气炸锅的危害太可怕了，跟随小编往下看看吧。

空气炸锅的危害太可怕了

1. 致癌

网上有这样一则消息，那就是使用空气炸锅会致癌，这就导致很多人觉得空气炸锅的危害太可怕了，其实空气炸锅本身并不会致癌，真正可能致癌的是“高温”的烹饪方式，此外，空气炸锅如果材质不合格，也可能会产生致癌物质，所以我们在购买的时候要选择正品。

2. 危害健康

空气炸锅虽然能够快速把食材烹熟，但会带走食物表面的水分，这样食物吃起来才外酥里嫩，如果长期食用这样的食物，可能导致毛孔粗大，因此网上很多人说空气炸锅的危害很可怕，但这和空气炸锅本身没有关系，我们只要少吃或者不吃这种食物即可。

3. 不利于减肥

空气炸锅使用起来非常方便，上手也很简单，不少年轻人就会对空气炸锅产生依赖，但用空气炸锅制作出来的食物一般热量都很高，经常食用不利于减肥，因此有人觉得空气炸锅太可怕了，同样这和空气炸锅没有关系，若大家适量食用并不会出现任何问题。

空气炸锅要加水吗

空气炸锅不用加水，在烹饪的时候，空气炸锅会产生大量热风，然后将食物烘烤好，若在使用的时候朝空气炸锅中加水，容易缩短空气炸锅的使用寿命，空气炸锅使用完成后，要将其顶部与底部分开，并用湿抹布擦洗顶部，底部就用海绵、抹布等清洗。